Zwei weiblich gelesene Personen sitzen im Lotussitz und meditieren. Eine Person ist mehrgewichtig.

Stressbewältigung durch Achtsamkeit Workshop

Was bedeutet Selbstfürsorge? Und wie kann ich sie in meinen Alltag integrieren? 

Dieser Workshop ist eine kleine Einführung in das Thema Selbstfürsorge und soll ein paar Tipps und Möglichkeiten für den eigenen Alltag mit an die Hand geben. 

Der Workshop Selbstfürsorge findet im Rahmen der Perspektivenwerkstatt in unseren Räumlichkeiten am Kurt-Schumacher-Platz 5 in 24109 Kiel statt.

Wir bitten um vorherige Anmeldung.

Montag, 01.06.2026 
10:00 – 12:00 Uhr