Gruppen und Selbsthilfegruppen

Gruppe für Frauen mit Binge-Eating-Störung und / oder Adipositas

Diese angeleitete Selbsthilfegruppe richtet sich an Frauen*, die unter Adipositas und / oder regelmäßigen Essanfällen (Binge-Eating) leiden. Viele Betroffene haben aus Scham oder der Meinung, lediglich ein Disziplinproblem zu haben, bisher oft keine Hilfsangebote angenommen.

Die Gruppe bietet daher die Möglichkeit, in einer wertschätzenden Atmosphäre durch die Selbstauseinandersetzung und den Austausch mit anderen Frauen* mehr Einsicht in die persönliche Dynamik und die Ursachen des problematischen Essverhaltens zu erlangen. Thematische Schwerpunkte liegen auf dem Erkennen und Einsetzen eigener Stärken, der Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Selbstfürsorge sowie in der Entwicklung alltagstauglicher Bewältigungsstrategien im Umgang mit Belastungen und Konflikten.

Wesentlich für ein vertrauensvolles Miteinander und eine konstruktive Wirkung der Gruppe ist die regelmäßige Teilnahme.

Diese Gruppe wird gefördert durch das Ministerium für Soziales, Gesundheit, Jugend und Senioren des Landes Schleswig-Holstein.